洞玄灵宝真人修行延年益算法

吉昌，寿命延长。
夜卧觉，更急闭两目，即叩齿九通，咽液九过，以手按鼻边，左右上下数十过，微祝曰：太上四明，九门发精，耳目玄彻，通真达灵，天中之台，流气调平，娇女云仪，眼童英明，华聪炅朗，百度眇清，保和上元，徘徊九城，五藏植根，耳目自生，天台郁素，梁柱不倾，七魄澡练，三魂安宁，赤子携景，辄与我并，有敢掩我耳目，太上当摧以流铃。万凶消灭，所愿必成，日月守门，心藏五星，真皇所祝，群响敬听。
毕，又咽液九过。然后摩拭面目，令小热，以为常。但卧觉即按祝，勿令失一卧也。常为之，令人耳月聪明，强识豁朗，鼻中调平，不唾津涕，面有童颜，制魂录魄，劫辟万魔。
太素真人教始学者辟诸恶梦，若数遇恶梦者，一日魄祆，二日心试，三日尸贼。厌消之法，若梦觉便即起坐北向，以左手捻人中二七过，第二第三指捻山源，近鼻下本际穴中，阴数二七过，勿举手，啄齿二七。微祝曰：太洞真玄，张炼三魂，第一魂速守魄，第二魂速守泥丸，第三魂受心节度。速启太上三元君，向遇不祥之梦，是七魄游尸，来挟万邪之源，急召桃康护命，上告帝君五老九真，皆守生门，黄阙神帅、紫户将军，把钺握铃，消灭恶津，反凶成吉，生死无因。
若夜遇善梦吉应，而心中自以为佳，则吉感也。卧觉当摩目二七，叩齿二七，而微咒曰：太上高精，三帝丹灵，绛宫明彻，吉感告情，三元守魄，天皇受经，所向谐合，飞仙上清，常与玉真，俱会紫庭。此大洞秘诀，以传於始涉津流者矣。
夜遇恶梦觉，即反枕，或更枕而祝曰：太冥玉女，侍真卫魂，六宫金童，来守生门，化恶为善，上书三元，使我长生，乘景驾云。祝毕，咽液七过，叩齿七通，而更卧。如此四五，亦自都绝消息也。此祝亦反恶梦，更为吉祥矣。
真人曰：诣厕法，初登厕，先咒曰：左德君，右德君，上司命，清夫人，除去某乙死籍，入生门。
上厕用草法
先置一枚着左，为左德君，次置一枚着右，为右德君。又置一枚着中央，除去某死籍，入生门。厕草长短不得过九寸，如过此数，即减人寿命，切须忌之。
若在草野中大便，即咒曰：林野夫人，林野夫人，除去某死籍，入生门。如用厕草咒，与前厕上法同。
洞玄灵宝真人修行延年益算法竟