随息居饮食谱



目录


水饮类
天雨水
露水
冬雪
溪河湖池水
井泉水
乳汁
牛乳
马乳
羊乳
酪酥醍醐

诸露

酒酿
烧酒
淡巴菰
鸦片
谷食类
籼米
􏜵米
糯米

粟米
黍米
稷米
小麦面

大麦
罺麦
玉蜀黍
苡米
黑大豆
黄大豆
青大豆
白豆
赤豆
绿豆
蚕豆
豌豆
豇豆
扁豆
刀豆
薯蓣
甘薯
调和类
胡麻
麻酱
脂麻油
茶油
豆油
菜油






川椒
花椒
胡椒
辣茄
丁香
桂皮
桂花
松花
椿芽
玫瑰花
茉莉花
甜菊花
薄荷叶
紫苏叶
茴香
莳萝
蔬食类





芸薹
芫荽


黄矮菜
芜菁
芦菔
胡芦菔
羊角菜
菠錊
蘈菜

同蒿



莴苣
苦菜
蒲公英
萱萼
马兰


海带
紫菜
石华
海粉
发菜
苔菜
木耳
香蕈
蘑菇
鲜蕈
茭白

瓠譹
冬瓜
丝瓜
苦瓜
菜瓜
黄瓜
南瓜


豆腐
果食类


叭哒杏






木瓜

石榴

金橘
橙皮


佛手柑
枇杷
山楂
杨梅
樱桃
银杏
胡桃

梧桐子
桑椹
槠子
橡实
荔枝
龙眼
橄榄

海松
槟榔
枳蓂
无花
蒲桃
落花
西瓜
甜瓜

藕实
芡实
菱芰
凫茈
慈姑
百合
山丹
甘蔗
蔗饴
赤砂
白砂糖
毛羽类
紂猪肉
猪皮
千里脯
兰熏
猪脂
猪脑
猪􍰴
猪肺