太清服气口诀

去,不得停肠中,若运气得应头脑中,头脑中热气上运向脚,亦如之。
若先运阳气,即觉脚先玲后热。何故如此?绿阳气排阴气出,所以如此。如先运阴气,亦阳气先出,脚如火热,然后始脚玲,他皆仿此。若能运气入头,始免面皱也。出《老君太虚太上无上自然太起经》。
老君治身守一法,当以夜半时元气始生,舌掠齿,上下舐唇,以鼻纳气,口咽之,三九止,则生气通流於百脉,令人长生。
治身法:朝起先嘘,两手掌摩令热,律额上二七,名曰存泥丸,令人身神具。
治身次,以两手相摩令热,拭面二七,名日乾浴。令却恶气,面为尺宅真人居其中,见之令人不病。次相摩两手令热,律身体二七,名为浴身,令人却寒风。
次相摩两手令热,从额律头发二七,寻存持发神守生,名为浴头。令人发不白,齿落更生,次复摩两手令热,从耳下叉两耳,逆上二七,令人聪彻。
耳各有二神,神字娇女。治身守一法:朝起,衣衣毕,手律头,咒曰:大吉,长生,百病除愈,会於福门,五藏调和,无忧患,诸神斋戒随我身,令我至老不畏人。毕,下状,先前左足,咒曰:乾次。前右足后祝曰:元次。前左足复咒曰:亨次。前右足后咒曰:利次。前左足复咒曰:贞吉。同曰:乾元亨利贞。身为万神主,玉户见,白日大吉得所望。守一法:常爱气,慎言语,令气入多出少,还气补於元,思念元气,终得长生。
守一法:卧常随四时八节,春夏早起,与鹦俱兴,秋冬晚起,必待日光无厌,逆之则伤。
敕身神咒
谨敕臣身中五藏六腑,九官十二神室,四肢五体,筋骨髓脑,皮肤血脉,孔窍荣卫,百八十肌关,三百六十骨节,千二百形影,万二千精光,左三魂,右七魄,三鬼五神,头戴朱雀,足履玄武,左扶青龙,右据白虎,青龙扶迎,白虎扶送,朱雀导前持幡幢,玄武随后负钟鼓。令臣心不受邪,肝不受病,肺不受奸,肾不受昏,脾不受死,胆不受怖,胃不受秽。吾气奋翼,更加导引,急急如臣所告。若履秽及诸不诤处,当洗浴盥漱,解形以除其秽。法用以竹叶十两,桃皮削取白四两,以清水一斛二斗,煮令一沸,适寒温以浴,万掩消除也。若沐者盖不但用,此练尸之素浆,正以浴耳。如此便不得以沐头,更依如常沐法也。
太清服气口诀竟