三洞道士居山修炼科
三洞道士居山修炼科
经名:三洞道士居山修炼科。一卷。底本出处:《正统道藏》正一部。
三洞道士居山修炼科
服气品第一
初时上章,请天官监气之神。上章讫,服气,室中设香火。服气人正东向立,打磬九通,咏曰:某乙求於长生不死之道,今日采服气,八引、四引、百引,百二十炼形之气。日出东方,照於西冈,愿天官典气之神,与某乙身中二十四气吏兵,合共往迎,生气唱导,而前入某乙身中。八引之气,八八六十四气,从某乙关口而下入。四引之气,四八三十二气,陆续从关口而下入。一引之气,三八二十四气,陆续从关口而下入。径之太仓,开穿宫府,通利支节,气满充实,不饥不渴,调停五藏,延年益寿,长生飞仙,与神明合德。乐哉,大道清歌,便高引打磬。连续讫已,便就床,解衣裸身,温厚被席。枕高四寸,散发正仰卧,两脚相去一尺,两手亦同法。握固心思,存所受六甲姓字、父母真名讳,次思泥丸、丹田神,便以鼻纳生气,以口出死气。初从三纳一吐之,调习之后,增至一、三、五、七、九,至十二气而一吐。然则中和之气毕足,久久大调习,增五、二十四,七、三十。初取八引之气,八八六十四气讫,复取四引之气,四八三十二气讫,复取一引之气,三八二十四气都满,百二十炼形中和之数足矣。徐和气闭,炼长息满三百六十息,若能满千二百,久久便闭,不息益善。其闭炼息数满讫,极口吐气时,若气逆息寻,即还纳气咽气。咽之不过满,三四咽则气定矣。便以两手大拇指相捉,反两掌上出过头,上望太清,缩两手脚大指中,满三七止,便解手。次又两手直竖,翻覆两三。次以两大姆指相捉,交肘牵顿,左右各满三止。次两手捉左脚,摩胸心上三九。次捉右脚,摩胸心上三九。次以两手接两脚趺,急起令头额拄地,如此满三止,还偃卧,两脚相去,如服气法,气定,神随气上下,数满百二十息讫,以两手相叉着心上,数息九九八十一讫。次两手叉抱,两脚屈竖,数息二十一,次二十五,次一九,次一七,次一五止。即便抱项,两屈膝来往三七止讫,卧转随人,安之养气讫。次起着衣服,庄严香火,打磬九遍,三唱引音声咏曰:
某乙之身,采纳八引、四引、一引,百二十炼形之气一周身已讫已,竟当咏诵,以定气安神者也
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