世医得效方

种之，作畦畔相去一尺，生后随锄壅，数芸之。
卷第二十　孙真人养生书（节文）
服食法
黄精用一石，去须毛，洗令净洁，打碎蒸，令好熟，压得汁，复煎，去上游水，得内干姜三两，桂心末一两，微火煎，看色郁郁然欲黄，使去火待冷，盛不津器中，酒和服二合，常未食前，日二服。旧皮脱，颜色变光，花色有异，鬓发更改，欲长服者和酒，内生大豆黄，绝谷食之，不饥渴，长生不老。
服乌麻法：取黑皮真檀色者，乌麻随多少，水拌令润，勿过湿，蒸令气遍即出，曝干，如此捣，去上皮，未食前和水若酒，服二方寸匕，日三，渐渐不饥绝谷。久服百病不生，年不老。
饵柏实方：柏子仁二升，捣令细，醇酒四升渍，搅如泥，下白蜜二升，枣膏三升，捣令可丸地黄末、白术末各一升，搅和丸如梧桐子大，每服三十丸，日二服，二十日万病皆愈饵松子方：七月七日采松子，过时即落不可得。治服方寸匕，日三四。一云，一服三合。百二百日行五百里，绝谷服升仙，渴饮水，亦可和脂服之。若丸如梧桐子大，服十丸服松脂方；百炼松脂下筛，以蜜和内筒中，勿令中风，日服如博棋子大，（博棋长二寸，方日三，渐渐月别服一斤，不饥延年。亦可醇酒和白蜜如饧，日服一二两至半斤。凡老松皮自有聚脂者最第一，其根下有伤折处不见日月者得之，名曰阴脂，弥良。惟五百里，有大松，皆三四十围，乃多脂。又法，五月刻大松阳面使向下，二十四株得半斤，亦取其老节根处有脂得用。仙经云：常以三月入衡山之阴，取不见日月松饵之，即不召而自来，服之百日，耐寒暑，二百日，五脏补益，服之五年，即见西经又云：诸石所生三百六十五山，其可食者满谷阴怀中松脂耳，其谷正从衡山岭直东十里当横健，正在横岭东北行过其南入谷五十里，穷穴有石城白鹤，其东方有大石四状如白松，松下二丈有小穴，东入山有丹砂可食。其南方阴中有大松，大三十围，有株不见日月，皆可取服之。
采松脂法：以日入时，破其阴以取其膏，破其阳以取其脂，脂膏等分，食之可以通神灵，凿为孔，令方五寸，深五寸，还以皮掩其孔，无令风入，风入则不可服。以春夏时取之封塞勿泄，以泥涂之。东北行丹砂穴，有阴泉水可饮，此弘农车君以元封元年入此山十六年复下