寿世传真

核瘰 。
金针菜 性寒。
〔宜〕 舒脾开胃。
〔忌〕 多食滑肠。
紫菜 性寒。
〔宜〕 解烦热，消瘿结。
菌 性寒。
〔忌〕 因湿气薰蒸而成，多有毒杀人。
木耳 性凉。
〔宜〕 治牙疼、血痢，除痔。
〔忌〕 多食难化。
石耳 性冷。
〔宜〕 益精，明目，除泻血，安痔漏。
香蕈 性平。
〔宜〕 益气不饥，治风破血。
〔忌〕 生山僻处者有毒杀人。
修养宜饮食调理第六
瓜类
冬瓜 性寒。
〔宜〕 泻血益脾，利二便，消水肿，散热毒。
子 （补肝明目）
瓠瓜 性平。长曰瓠瓜，短曰葫芦。
〔宜〕 除烦热，利水道，润心脾。花、叶俱解毒。
〔忌〕 多食令人吐利。患香港脚、冷气者，食之永不除也。
西瓜 性寒。
〔宜〕 解暑除烦，醒酒，利便。（谓之天生白虎汤）
〔忌〕 多食伤脾助湿，致成疟痢。
瓜子 （多食动火助热）
菜瓜 性寒。即梢瓜，多用作酱菜。
〔宜〕 宣泄热气，解酒热毒。
〔忌〕 苦寒有毒，不可多食。
甜瓜 性寒。
〔宜〕 止渴除烦，利小便，夏不中暑。
〔忌〕 多食破腹。
苦瓜 性寒。
〔宜〕 除邪热，清心明目。
子 （益气壮阳）
南瓜 性温。红色者名金瓜，南人俗名番瓜，北名倭瓜。
〔宜〕 补中益气。
〔忌〕 发香港脚、黄胆并诸疮。
丝瓜 性冷。
〔宜〕 除风化痰，凉血解毒，消浮肿，治肠风。
〔忌〕 多食落发。
王瓜 性寒。即番薯，一名地瓜。
〔宜〕 除诸热邪，益气，散痈肿，愈黄胆，妇女行乳通经。
黄瓜 性寒。一名胡瓜。
〔宜〕 清热解渴，利水道。
〔忌〕 多食致疟疾。
木瓜 性温。即香瓜。
〔宜〕 和胃，滋脾，益肺，止吐，消食，治转筋，除湿痹香港脚。
修养宜饮食调理第六
果类
枣子 性温。北产肥润者良。
〔宜〕 补中益气，滋脾土，润心肺，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。
〔忌〕 多食生虫、损齿、作膨胀。不宜同葱、鱼食。
柿子 生柿性寒，柿饼性平。
〔宜〕 肠